龚家寨开展“‘瑜’悦身心·‘伽’倍美丽”瑜伽培训活动pg电子平台,

2024-09-13 16:22:42
浏览次数:
返回列表

  为丰富街道女职工的余文化生活,缓解工作压力,进一步展示当代女性奋发进取pg电子平台,、健康向上的精神风貌,5月8日上午,龚家寨街道联合区文旅局一起,在街道新时代文明实践所开展“‘瑜’悦身心·‘伽’倍美丽”瑜伽培训活动。

  为保证教学质量,此次瑜伽培训班邀请了专业的瑜伽老师前来授课。在课堂上,大家认真聆听老师的引导词,仔细学习每一步动作示范,大家时而盘坐pg电子平台,、时而曲腿、时而展臂,神情专注。拉伸、扭转……伴随着舒缓的音乐pg电子平台,,学员们享受着瑜伽带来的放松与乐趣,在一张一弛之中感受柔韧的力量,在一呼一吸之间感受身心合一。

  “天天坐在电脑面前,缺少锻炼,刚刚练瑜伽时拉伸了一下,pg电子官方网站,感觉很舒服,心情也很愉悦。”在课堂上,学员们纷纷对此次培训活动表示好评。

  本次瑜伽课互动性高、pg电子官方网站,体验感好、趣味性强,让大家真正感受到了瑜伽训练给工作和生活带来的兴趣和动力。(龚家寨街道:党务政务综合服务中心)

搜索