pg电子娱乐平台,【女工动态】瑜伽发现最美的自己——公司工会举办瑜伽培训班

2024-07-17 23:10:24
浏览次数:
返回列表

  为了丰富女职工的文化生活,使女职工在工作之余拥有自信、健康,快乐、从容的心情,公司工会组织开展的瑜伽培训班于11月20日在洪都体育馆开课了。

  此次瑜伽培训历时两周,共开设了12次培训课程,利用周一至周六晚上时间,公司女职工报名踊跃。培训班邀请专业瑜伽教练为学员示范、讲解、指导。每次一小时的练习时间里,学员在教练的指导下,伴随着舒缓的音乐,进行身心的放松训练,体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。

  在繁忙的工作之余练习瑜伽,不但能激发人体潜能、消除烦恼、平静心境,增加对疾病的抵抗力pg电子娱乐平台pg电子娱乐平台,,,还可以缓解生活工作的压力并提高身体平衡性和柔韧性。通过瑜伽练习,参与女职工纷纷表示受益良多,活动受到了女职工的热烈欢迎。返回搜狐,查看更多pg电子官方网站,pg电子官方网站,pg电子官方网站,

搜索